Functional Training

Класс, направленный на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, быстроты, координации и баланса. В основу положены привычные движения, совершаемые человеком в жизни. Тренировка с использованием различного оборудования. Рекомендовано для всех уровней подготовленности. Продолжительность класса 55 мин.